När vi gör en hälsokoll går vi igenom flera viktiga faktorer som vanligen inte görs på vårdcentral eller företagshälsovården.
Du får kostråd, förslag på eventuella kosttillskott som kan behövas, tips på övningar eller andra behandlingar som kan vara bra.
Pris: 1 400 kr inkl moms
Telefon: 0708-18 24 57
E-post: info@effektivfriskvard.se
Artärstelhet är en viktig faktor att känna till när det kommer till hjärt- och kärlhälsa. Detta handlar om flexibiliteten eller elasticiteten hos artärerna, som är de blodkärl som transporterar syre- och näringsrikt blod från hjärtat till kroppens olika organ och vävnader. En stel artär kan vara mindre effektiv i att leverera blod till organen och kan öka risken för hjärt- och kärlsjukdomar såsom högt blodtryck, stroke och hjärtinfarkt. Stela artärer kan också vara ett tecken på inflammation eller infektion. I samband med Hälsokollen får du en tydlig tolkning av dina resultat.
En kostanalys innebär att noggrant granska kostvanorna för att utvärdera om det finns något som kan förbättras. Detta kan inkludera olika aspekter som matkvalitet, måltidsstruktur, portionstorlekar och näringsintag. I samband med Hälsokollen får du kostrekommendationer som utgår från dina aktuella behov.
En noggrann näringsanalys kan ge information om en persons näringsintag och sannolikheten för näringsbrister. Genom att använda standardiserade frågeformulär kan man identifiera eventuella brister av viktiga näringsämnen såsom vitaminer, mineraler, proteiner, fetter och kolhydrater. Du får rekommendationer på eventuella behov av kosttillskott.
Mätning av cellernas antioxidantskydd. Fria radikaler kommer från bland annat luftföroreningar, ultraprocessad kostoch som restprodukter av kroppen cellmetabolism. Genom att mäta skyddet mot de fria radikalerna får man en uppfattning om hur snabbt kroppen åldras.
När man gör prover inom sjukvården på t ex kolesterol, blodtryck eller näringsämnen får man ofta ofullständiga förklaringar för vad resultaten står för och vad man kan göra själv för att förbättra sina värden. Vi går igenom proverna och du får tips om vad du kan göra och eventuella andra labbprover som kan vara bra att komplettera med.
Frekvensanalys är en metod som snabbt ger information om hur kroppen fungerar genom att analysera fysiologiska parametrar och deras förändring över tid. Det kan inkludera organfunktioner, belastning av patogener och andra faktorer. Analysen följs av en korriering av avvikelser.
Vid behov får du också rekommendationer på örtmediciner, läkesvampar och liknande.
Ofta rekommenderar jag en första uppföljning efter en månad för att finjustera rekommendationerna, svara på frågor som har dykt upp och se att hälsan utvecklas åt rätt håll. Därefter brukar det gå bra med ett längre uppehåll, beroende på hur du mår.
Telefon: 0708-18 24 57
E-post: info@effektivfriskvard.se
Old browsers only have partial support for new technology and doesn't give the website an honset chance to live up to its fully potential. You can easily download an other web browser that works better. Here is onyl a few modern browsers that works great!